Niat Puasa Senin-Kamis, Berikut Tata Cara dan Manfaatnya, Salah Satunya Baik untuk Kesehatan Kita

SMOL.ID - Puasa memiliki amalan dan manfaat yang sangat baik bagi seseorang yang menjalankannnya.

Barang siapa yang menjalankan puasa sunnah maupun wajib akan mendapatkan amalan dan manfaat yang akan diberikan oleh Allah SWT.

Ada banyak amalan dan manfaat bagi yang menjalankan puasa, salah satunya melakukan puasa Senin-Kamis di setiap minggunya.

Baca Juga: Manfaat Puasa Senin-Kamis, Mulai dari Terhindar Hawa Nafsu Hingga Baik untuk Kesehatan

Puasa Senin-Kamis merupakan puasa sunnah yang dimana pelaksanaannya dilakukan pada hari senin dan kamis.

Puasa Senin-Kamis tak jauh berbeda dengan puasa biasa, hanya saja puasa ini memiliki niat, keistimewaan dan manfaat yang berbeda dari puasa yang biasanya.

Setiap orang pasti ingin tahu, apa saja manfaat dari melaksanakan puasa Senin-Kamis dan apa saja keistimewaannya jika kita menjalankannya secara rutin.

Baca Juga: Besok Jumat 8 Juli 2022, Jadwal Puasa Tarwiyah dan Arafah, Simak Bacaan Niat, UAS: Pahalanya Sangat Besar!

Adapun bacaan niat puasa Senin-Kamis sebagai berikut:

نويت صوم يوم الاثنين سنة لله تعالى

Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taala.

Artinya: "Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah Taala."

نويت صوم يوم الخميس سنة لله تعالى

Nawaitu sauma yaumal khamsi sunnatan lillahi taala.